Le lierre grimpant

(Hedera helix)La plante :
Plante vivace grimpante, originaire d'Europe et d'Asie, aujourd'hui naturalisée un peu partout, y compris en Amérique du Nord. À l'état sauvage, elle préfère les forêts humides où elle grimpe sur le tronc des grands arbres pour atteindre la lumière.

Les vertues :
Traiter les inflammations des bronches.
Traiter l'inflammation des voies respiratoires, notamment les symptômes de la bronchite chronique.


Utilisation :
les saponines et les flavonoîdes qui sont les principes actifs du leirre grimpant, sont anti-inflammatoires, expectorantes et fongicides en usage externe et expectorants et antispasmodiques en usage interne.

Aux vertues amincissantes

Le soin naturel des Alpes à l'eau de source